Ən son reseptlər

Daha çox dostun olması daha çox tur içmək deməkdir

Daha çox dostun olması daha çox tur içmək deməkdir


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Yeni araşdırma göstərir ki, daha böyük qruplar barlarda daha çox içirlər

Daha çox dostumuz olanda daha çox içirik, bir araşdırma göstərir.

Böyük bir qrup bu gecə barlara vurur? Xüsusilə kişi olsanız daha çox içki içə bilərsiniz, Bağımlılıqda nəşr olunan bir araşdırma. Eureka Alert-də yayımlanan bir xəbərə görə, İsveçrəli tədqiqatçılar gənclərə "real həyatda" içmə vəziyyətində ağıllı telefonlarında sorğular keçirtmişdilər-xüsusən də hər həftənin cümə axşamından şənbə gecəsinə qədər beş həftə sonu iştirak etdilər. Mövzulardan gecə boyunca beş dəfə və ertəsi gün səhər bir dəfə nə qədər sərxoş olduqları və ətrafda neçə dost olduqları soruşuldu. 183 içki içənlərin orta yaşı 23 idi və cinsiyyətə görə bərabər bölündülər. Tapıntılar o qədər də təəccüblü deyil: Ətrafında daha çox dostun olması saatda daha çox içki içməklə əlaqələndirilirdi və nəticələr kişilər arasında daha aydın görünürdü. Yahoo Health qeyd edir ki, gecələr içkilər də daha sürətli azaldı.

Bənzər araşdırmalar əvvəllər də edilmişdi, lakin əvvəlki işlər çox vaxt gecədən sonra toplanan məlumatlara əsaslanır. İçki seanslarından sonra toplanan məlumatlar çox vaxt səhvdir, xəbər buraxılışında deyilir (bəlkə də başa düşə bilmədiyimiz səbəblərdən). Tədqiqatçıların "maraqlı" adlandırdıqları tapıntılardan biri: təsir qrupunun ölçüsü cümə axşamı, cümə və şənbə gecələri arasında dəyişmədi. Tədqiqatçıların təhvil verməsi: Tapıntılar gənc içicilərə verilən xəbərdarlıqlara təsir göstərə bilər: Buraxılışda deyildiyi kimi, "Cümə gecəsi kollec barına daha çox içki dostlarının gəlməsi zövqə səbəb ola bilər, amma başqasına zəng etmək lazım deyil. yuvarlaq ". İngiltərədən olan başqa bir yeni araşdırma, gənc içkilərdən danışarkən, kişilərin içki istehlakının ən yüksək həddini 25 yaşında tapır. (İsti görünmək istəyirsinizsə içkinizi məhdudlaşdırmaq da yaxşı bir fikir ola bilər.


Daha çox dostun olması daha çox tur içmək deməkdir - Reseptlər

Bu yaxınlarda üç yaxşı dostum fərqli dövlətlərə köçdü (hıçqırıq), buna görə də yeni məhəllə xanımları ilə görüşmək üçün ovda oldum. Dost qazanmaq zarafat deyil! Keçmişdə insanlarla necə ünsiyyət qurmusunuz? Tapdığım bir şey, hər şeyi yumşaltmağa kömək etdiyi görünür, birlikdə bir fəaliyyət göstərməkdir. Burada bir neçə fikir və#8230

1. Bir kitab mağazasına göz atın. Kitab mağazalarında bütün ağırlığı çiyinlərinizdən atan nədir? “New Yorkda evlənməli olduğum səhər, həmişə böhran və ya xoşbəxtlik anlarında olduğu kimi bir kitab mağazasına getdim. Koridorlara göz atın, kitabları götürün və bir -birinizin sətirlərini oxuyun və sevdiklərinizi tövsiyə edin.

2. Məhəllədə gəzintiyə çıxın. Təmiz havanı yanaqlarınızda hiss edin və gözəl pəncərələrə baxın.

3. Birlikdə bişirin. Dostum Clare ilə iyirmi yaşlarımızda qutulu keks hazırlayıb tavadan yeyərdik. İndi bunları sınayıram.

5. İki nəfərlik bir oyun oynayın-məsələn, gin və ya Boggle. Və ya daxili səkkizinci sinif şagirdinizi kanallaşdırın və MASH və ya Əksinə oynayın.

6. Muzeyə gedin. Bir parçaya uzun müddət baxa bilərsiniz və ya bir muzeydə gəzə bilərsiniz, sanki meşədə gəzirsiniz, başqa şeylər haqqında söhbət edərkən gözəl sənəti canlandırırsınız. Təzyiqsiz! Sadəcə doğru hiss edən.

7. Bir tapşırıq işlədin (xalası üçün Trader Joe ’s qaçması üçün ad günü kartı alın). Bu cür şey həmişə təəccüblü dərəcədə səmimi və əyləncəli hiss edir.

8. Komediya şousuna baxın. New Yorkda, UCB ’s Bazar axşamı şousu çox gülməlidir, Seinfeld ağlayaraq Seaci müntəzəm olaraq Beaconda çıxış edir və Demetri Martin yeni bir milli tura başladı.

9. İki nəfərlik kitab klubu yaradın. Bu şən esseləri, maraqlı bir xatirəni və ya gözəl şeirləri oxuyun və onlar haqqında söhbət edin. (Ya da iki nəfərlik məqalə klubu mənim ürəyim ola bilər.)

10. Hərəkət edin. Mən dünyanın ən idmançı adamıyam, amma yenə də velosiped sürməyin və ya birlikdə məşq dərsi almağın əyləncəli olduğunu düşünürəm. Ayrıca, Anton və mən son vaxtlar çoxlu oyun oynayırıq və mən tamamilə buna girmişəm. Bir parka getmək və bir dostla oynamaq çox gözəl olardı.

11. Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin. Jurnalları oxuyun, pizza sifariş edin və söhbətə gec qalın. Övladlarınız varsa, gətirin. :)

12. Küləkli və dinc bir vaxtda alma yığmağa və ya sahildən çimərliyə getmək kimi bir günlük səyahət edin.

13. Bir TV serialı seçin (öskürək, Bachelorette) və hər həftə birlikdə izləyin. Eyni yerdə deyilsinizsə, ayrıca izləyin və mətn yazın!

14. Və ya, bəlkə də ən yaxşısı, sadəcə edin heç nə. Dostum Linsey deyir:

“Mənim tanışım L. və bir araya gəlmək üçün vaxt tapmağa çalışırdım. Müəyyən bir gün təklif etdi, amma davam edən bir xəstəlik üçün infuziya müalicəsi etməliydim. O, "Yaxşı, yanına gəlib səninlə ünsiyyət saxlaya bilərəmmi?" Deyəndə təəccübləndim. belə ki gözəl Orada klinikada oturub əsl dost olduq. Qolunuzda bir IV varsa və kimsə sizinlə söhbət etməyə gələndə, bu, mütləq maneələri pozur. ”

Bəs sən? Dostlarınızla nə etməyi xoşlayırsınız? Eşitməyi sevirəm …

(Edna Gardner Whyte, Cassna 120 -də 11 -ci İllik Bütün Qadınlar Beynəlxalq Hava Yarışını qazandıqdan sonra, Nassau, Bahamalar, 29 May 1961. Tələbəsi və pilotu Marta Wright sağda oturur.)


Paylaşın Bütün paylaşım variantları: Niyə "ayıq -sayıq" olmaq haqqında daha çox eşidəcəksiniz.

Alkol, Amerikanın sosial, siyasi və iqtisadi həyatında, xüsusən də şəhər mütəxəssisləri üçün, kollecdə olduğu kimi, sosial valyutanın bir forması ola bilər. Ancaq içki dükanlarının, barların və restoranların fərqli bir şey-alkoqolsuz xüsusi kokteyllər və markalı içkilər təklif etməyə başlayacağı ehtimalı artır. Daim içməyimiz lazım olmadığı düşüncəsi getdikcə artmaqdadır.

Ruby Warrington daxil edin. 42 yaşlı Brooklyn mərkəzli İngilis jurnalisti 8 il əvvəl (hələ də ara-sıra içki içsə də) "ayıq-sayıq" olub və taleyinin öhdəsindən daha heç vaxt gəlmədiyini söyləyir.

İş yerində və ictimai tədbirlərdə daimi içkilər, spirtli içkilərin dəyərini, karyerasını və əlaqələrini pozduğunu soruşmağa başlayan Warringtonu yaxaladı. Bu, "ayıq maraq" olaraq adlandırdığı zehniyyətdir və yeni kitabının mövzusudur. Ayıq Maraqlı: Xoşbəxt Yuxu, Böyük Fokus, Sınırsız Varlıq və Dərin Bağlantı Hamımızı Alkoqolun Digər tərəfində gözləyir. Kitab qismən bələdçi, qismən jurnalistika, bir hissə xatirəsidir, içkinin həqiqətən bizə necə hiss etdiyini düşündüyümüz zaman ortaya çıxan böyük fərqlərə diqqət yetirir.

Ayıq marağı spirtli içki qəbul etməmək üçün "sağlamlıq" yanaşması olaraq düşünün. Warrington, fikrin içməyin çətin bir dayanacağı və ya 12 addımdan ibarət olan sağlam bir addım olmadığını söylədi. Alkoqollar üçün də bir bərpa üsulu deyil. İçki içmək vərdişlərini tanımaq və bu anlayışa uyğun hərəkət etməkdir. Bəlkə də bütün spirtli içkilərdən imtina etmək və ya iş günlərində içməmək deməkdir. Warrington, spirtin əyləncəmizi, yaxınlığımızı, dostluqlarımızı və təcrübələrimizi müəyyən amerikalıların indiyə qədər istifadə etdikləri və tam yaşamadıqları nöqtəyə qədər təyin etdiyi düşüncəsi olduğunu əlavə etdi.

Daha çox insan həyatının bir çox hissəsinə sağlamlıq yönümlü bir zehniyyət tətbiq etdikcə, spirt istehlakı da dəyişir-və müəssisələr buna reaksiya verir. Bon Appétit-in hesabatına görə, aşağı və sıfır alkoqollu içkilər bazarının 2018-2022-ci illərdə yüzdə 32 artacağı gözlənilir. Bu o deməkdir ki, otaq yoldaşlarından, dostlarından və alkoqoldan ayıq-sayıq maraq haqqında çox şey eşidəcəksiniz. markalar.

Ayıq maraqlananlar üçün alkoqolsuz alternativlərin rebrendinqi

Bir seltzer, O'Doul's, Shirley Temple: Uzun müddətdir "itkin düşmək" ilə əlaqəli olan alkoqolsuz alternativlər, içkisiz seçimlərə artan tələbatı ödəmək üçün rebrendinq edir. 2018 -ci il hesabatına görə, qlobal istehlakçıların təxminən yüzdə 40ı sağlamlıq səbəbiylə spirt istehlakını azaltmaq arzusunda olduqlarını bildirdi.

Kafeinsiz qəhvəni pisləşdirməkdə olduğu kimi, içki istehsalçıları da sağlamlıq naminə seltzers, alkoqolsuz biralar və hətta su almaq istəyən məlumatlı gənclərin yeni bir auditoriyasına sahibdirlər. İçkilər Marketinq Korporasiyasının spirtli içkilər araşdırma direktoru Eric Schmidt, müəssisələr üçün sıfır ABV içkilərin tədarükünü sənət biralarının artımına bənzədə bilər. Gənc istehlakçılar, aldıqları məhsullar üzərindən bədənləri üzərində daha çox nəzarət və daha yaxşı təcrübə axtarırlar, dedi.

Heineken 0.0, pivə zavodunun alkoqolsuz pivənin dadını yaxşılaşdırmaq üçün illər sərf etməsindən sonra 2019 -cu ilin yanvar ayında ABŞ -a çatdı. Heineken ABŞ

Ümumi ilk içkini düşünün: pivə. Alkoqolsuz dəmlər, əsas tədarükçülərin, ayıq-sayıq insanların böyüyən bir bazarı üçün alkoqolsuz içkilər hazırladığını öyrənmək üçün faydalı bir araşdırma təqdim edir. Heineken, Peroni Libera və Guinness kimi məşhur pivə markaları bu yaxınlarda ABŞ -da ABV məhsullarının 0 faizini buraxdı. Eyni 2018-ci il hesabatına görə, qlobal pivə satışları 2000-ci illərin əvvəllərindəki performansla müqayisədə 2017-ci ildə azaldı, lakin alkoqolsuz pivə performansı adi dəmləmələrdən iki dəfə artdı. İstehsalçıların təklif etdikləri içkisiz biralar bunun bir yoludur yox əldən vermək.

ABŞ -dakı Heineken marka meneceri Ashleigh Fhelps, "İnsanlar bədənlərinə nə qoyduqları haqqında daha şüurludurlar" dedi. "İnsanların ertəsi gün yuxudan durub yoga və ya spin dərsinə gedərkən və ya uşaqlarını tərbiyə etməkdə rahat olduqları bir [sıfır sübutlu] pivə yaratmaq istədik. Anlayış həqiqətən sağlamlıq və rifahdır. "

Heineken və O'Doul vəziyyətində, diqqəti sıfıra davamlı bir məhsul içməyin görünüşünə yönəltdi. Şüurlu gənc mütəxəssislər, xoşbəxt təcrübələrdə və ya iş yerindəki toplantılarda, subpar təcrübələr kimi görünmədən istehlak edilə bilən sıfır sübutlu içkilər istəyirlər. Heineken, ənənəvi yaşıl şüşə saxlamağı və 0.0 içkinin tam güclü pivə ilə eyni dad olduğunu göstərmək üçün etiket seçdi. O'Doul's fərqli bir yanaşma etdi və qablaşdırmasını 1990 -cı illərin versiyasından minillik bir sənətçinin qrafikinə uyğun olaraq yenidən hazırladı. Fast Company -nin hesabatına görə, yüksək dərəcədə İnstagrama uyğun olan etiket, bəzilərinin əvvəllər passé hesab etdiyi markaya yenidən diqqət çəkdi. Hər iki halda da istehsalçılar istehlakçıların yaşadıqlarını görmək istədikləri bir məhsul hazırladılar.

Phelps, Heineken 0.0 -un pivənin dadından zövq almaq üçün daha çox imkanlar yaratdığını söylədi. 69 kalorili məhsul, markanın imzası olan yaşıl şüşə və ya qabda gəlir (buna görə də spirtli versiyadan fərqlənmir) və eyni qiymətdədir. Həm də əlavə etdi ki, sıfır keçməyən və adi pivəni yudumlamaq arasında çox az fərq var-yalnız spirt. Pivə həvəskarlarının soyuq bir şüşə tutmaq sevincini qurban vermələrinə ehtiyac yoxdur. Warringtonun dediyi kimi, həyatınıza ayıqlıq əlavə etmək itki deyil, müsbət bir qazancdır.

Yeni sosial məkanların yaranması

Beləliklə, şəhər mütəxəssisləri cümə axşamı günü iş yoldaşları ilə 5 dollarlıq kokteyl içməsələr, sosial həyatı hara gedir? Bu, Warringtonun maraqlandığı zaman ilk narahatlığı idi. Amma hərəkat onları bağlamaq əvəzinə yeni sosial məkanlar yaratmağa çalışır.

Warrington, 2016-cı ildə ayıq bir sosial icma olan Club Söda NYC-ni qurdu. Təsəvvür edin ki, "Sağlamlıq və Sahibkarlıq" və ya "Psixedelika və Dözümlülük" başlıqlı tədbirlərin keçirilməsi üçün bir yerə toplandı. Bunlar dəbdəbəli otellərdə, WeWorks -də və restoranlarda qurulub və bəziləri heç bir ödəniş etmədən gəlir. Nə olursa olsun, içki içmədən xoşbəxt bir saat gəlir, ayıq-sayıq adamların təmkinli olmağa ehtiyac olmadan əlaqə qurması.

"Meditasiya seksual görünə bilməz" dedi Warrington, "amma içki içməyən ictimai fəaliyyətlə məşğul olmağın darıxdırıcı və sərin olduğuna dair yanlış bir fikir var."

Club Söda NYC kimi ayıq-sayıq parametrlər dalğası, Amerikanın böyük şəhərlərində görünən sıfıra davamlı menyular məhsulu ilə müşayiət olunur.

Rebecca Antsis, 2018 -ci ilin iyun ayında Nymphaea adlı botanik iksir barını açan Nyu Yorkdakı Assemblage John Street otelinin yemək və içki meneceridir. Pava, 10 unsiya üçün 8 dollara başa gələn dərman kökləri və otların birləşmələrinə malikdir. Bitki kökləri ən qiymətli maddələri çıxarmaq üçün 16 saat ərzində müalicə olunur. Antsis, barın ən populyar iksirlərindən birini (gəlir baxımından) "Oksigen" i "alma və kivi işarəsi olan nanə, meyvəli bitki qanlı mojito" olaraq təsvir etdi.

Cindy's -də "Balenciaga" içkisi. Cindy's

"Bədəniniz bunu sintetik bir şey yerinə qida olaraq qeyd edir" dedi Antsis içki haqqında. Əlavə etdi ki, artan "şüurlu toplanma" mədəniyyəti, barlar və restoranlar kimi sosial yerlərdən yeni təkliflər almağa kömək edə bilər. Podkastlar və görüşlər də ortaya çıxdı, bu da maraqlandıqlarının, bölgələrində heç bir hadisə etmədiyi təqdirdə uyğunlaşmalarına və ya yaxınlıqdakı şüurlu toplama yerləri tapmalarına imkan verdi.

"[Bu nəsil] bədənlərini zəhərləmək əvəzinə, əslində bədənlərinin nə qədər təsirli ola biləcəyini görürlər" dedi Antsis spirtin zərərli təsirlərindən. (Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinə görə ABŞ -da böyüklər tərəfindən spirtli içkilərdən istifadə hər il ortalama 2,5 milyon il potensial həyat itkisinə səbəb olur.) "[Gənc] nəsillər tələsmək əvəzinə verdiklərini maksimuma çatdırmaqla daha çox maraqlanırlar. bədənləri üçün entropiyanın sürəti, qocalma budur. "

Böyük bir peşəkar əhalisi olan bir şəhər olan Çikaqo da ayıq bir maraq mərkəzidir. Chicago Athletic Association Hotel-də Cindy's-də bir içki meneceri olan David Mor, barın menyusundakı "kokteyl" sözünü əvəz edərək təhlükəsiz alkoqolsuz bir məkan yaratdı: "" Ruhdan azad "sözünü yaratdığımız zaman düşüncə mükəmməl idi və düşünülmüş bir yanaşma "deyir.

Darçın kimi botanika və ədviyyatlardan ilham alan Mor, uşaqlıq illərindən ilhamlanan içkilər hazırlamaq üçün Cindy barmenlərinə meydan oxudu. Onun "Balenciaga" resepti, böyüyərək seyr etməkdən təsirləndi RuPaulun Sürük Yarışı və qəribə şəxsiyyətini qəbul edir. Parlaq çəhrayı içkinin tərkibində ədviyyatlı klementin, Seedlip Spice 94 (distillə edilmiş alkoqolsuz içkilər), ananas, zəncəfil pivəsi və yeməli orkide garnitürlü limon var. Cindy's spirtsiz içkilər sifarişlə hazırlanır və qiyməti 12 dollardır. Seedlipin bir unsiyasının 1 dollara başa gəldiyini nəzərə alan Mor, qiymətin içkiyə daxil olan maddələrin keyfiyyətini əks etdirdiyini söylədi. Bir iksir kimi, ruhsuz içkilər beynin və bədənin fəaliyyətini seyreltməkdənsə qorumaq üçündür.

"Duygusal olaraq, içki içəndə ağlınız 100 faiz kim olduğunuz deyil" dedi Mor. "Düşünürəm ki, məhdud hiss etməyəcəyiniz bir içki kateqoriyası təklif etmək çox vacibdir. Garnitürlər, maraqlı yanaşmalar və keyfiyyətli maddələr təzyiq olmadan daxil olma hissi yaradır. "

Şüurlu toplama həm də yeni satışlar deməkdir. Alkoqollu və alkoqolsuz menyuları olan Cindy's kimi şirkətlər, daha az marjinal xərclərlə daha çox müştəriyə çata bilər. Məsələn, Çikaqoda içki lisenziyalarının qiyməti 5 min dollardan, Kaliforniyada isə 13 min dollardan çoxdur. Tədarükçülər heç bir zərər görmürlər, baxmayaraq ki, spirtli içkilərin satış boşluğunu yüksək keyfiyyətli maddələr ehtiva edən spirtli içkilərlə doldururlar. Pivə istehsalçılarına gəldikdə, Heineken kimi şirkətlər imza dəmləri ilə eyni qiymətə daha çox şüşə satır.

Ayıq maraq kim üçündür?

Sağlamlıq hərəkətləri dünyasında, eksklüzivlik problem olaraq qalır və reallıq da belədir. Xülya iksirlərinin və ruhu azad edənlərin dəyəri, bir qrup reallıq televiziyasına baxarkən paylaşa biləcəyi üç dollarlıq Chuck şüşəsindən xeyli çoxdur. Və ümumiyyətlə sağlamlıq hərəkatının sağlamlıq faydaları daha da qeyri -şəffafdır.

Sağlamlıq, asılılıqdan əziyyət çəkən insanların hər gün etdikləri əsl, çətin, ömürlük bir seçim olan ayıqlıq ilə eyni deyil. Warrington, bu düşüncəni təkrar edərək, ayıq -sayıqlığın alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar üçün olmadığını, müalicə və reabilitasiya yolu ilə müalicə axtarmalı olduqlarını qeyd etdi. Tez -tez içənlər üçün, spirtli soyuq hinduşkanın kəsilməsinin sosial vəziyyətlərdə həssaslıq hisslərini də artıra biləcəyini əlavə etdi. Ayıq -sayıq olmaq bir bərpa üsulu deyil və mütəxəssislər əslində reabilitasiyada olan insanları alkoqolsuz pivə içməkdən çəkindirirlər.

Tərəfdarlar deyirlər ki, ayıq-sayıq marağın gözəlliyi, istədiyiniz qədər və ya sağlamlığa yönəlmiş ola bilər. Brooklyn iş yerində içkisiz xoşbəxt saatlar çay içdiyiniz kimi hiss etmirsə, bu, aşağı karbohidratlı sıfır keçməyən pivənin futbolun arxa qapısını müşayiət edə bilməyəcəyi anlamına gəlmir.

40 yaşındakı Jenna Good, Warringtonun kitabını oxuduqdan sonra maraqlanaraq dedi: "Bu içkilər haqqında məlumat əldə etməyi həyəcanlandırıram". Warrington, yorğunluğu ələ aldı Yaxşı, partiyayla dolu bir tətil mövsümünü ayıq yanvar ayına qədər keçirdiyini söylədi.

Üç ay sonra, Good özünü yenidən kəşf etdiyini və özünü "daha yüngül", daha çox iş odaklı və kiçik şeyləri qiymətləndirən hiss etdiyini söylədi. "Düşünürəm ki, son 20 ildə spirtli içki altında olan bir adam var" dedi. "İndi nə edə biləcəyimi və asılmadan kim ola biləcəyimi görməyin vaxtı gəldi."

Good özünü heç vaxt ayıq bir toya getməyən bir partiya qızı olaraq xarakterizə etdi. İndi yenə də bəzən şərab içir və içir, amma eyni zamanda dostları ilə birlikdə yeni yoga studiyaları və şam yeməyi tarixləri sınayır, sıfır keçməyən içki menyularına əsasən hansı yeni restoranları ziyarət etməyi seçir.

"İçməməyinizə heç vaxt peşman olmayacaqsınız" dedi. Yaxşı deyir ki, istəsə də içə biləcəyindən təsəlli tapır, amma bu seçim onun əlindədir. "Qərar verməyin çətin olduğu hər an var. ancaq bunu ağlınızda saxlaya bilərsiniz və yalnız bu hissə güvənin və sonra sehr kimi, bu qərarı verdiyinizə görə çox sevinirsiniz. "

Sağlamlıq hərəkəti, bir bara, restorana və ya partiyaya getmək və heç nə içməmək tamamilə pulsuz olan ən əlçatan paradiqmalardan biri ola bilər. Warrington, başqalarının etdiklərini deyil, sizin haqqınızda təcrübə qazanmağın iqtisadi cəhətdən səmərəli olduğunu söylədi. Fikir özünüzlə yoxlamaq və içmək arzusunun harada olduğunu tapmaq və sonra bu təzyiqin haradan gəldiyini soruşmaqdır.

Maraqlı bir məkan, heç kimin içməməsi demək deyil, əgər etməsəniz başqasının işi deyil. Warrington, bu şəkildə şüurlu toplanmanın sərxoş vəziyyətdə avtomobil idarə etməsi və ya spirtli içki ilə əlaqədar cinsi təcavüz kimi problemlərin həllinə kömək edə biləcəyini söylədi. Onun üçün alkoqolun gücü azalsa, məsuliyyət artırıla bilər.

Ayıq maraq cinsi içki vərdişlərini də dəyişir. BMJ Open jurnalında edilən bir araşdırmaya görə, kişilər və qadınlar arasındakı içki davranışında uçurum praktiki olaraq aradan qalxdı. Eyni araşdırma, problemli bir şəkildə içki içən, alkoqol istehlak edən qadınlara nisbəti və 1900-cü illərin sonlarında spirtlə əlaqədar zərər görmə ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə azaldı. İçki içməyin geniş yayılmış bir davranış olduğu ABŞ -da, bir NIAA araşdırması, kişi və qadın içki davranışlarının yaxınlaşmasının qadınların kişi nisbətində içki içdikləri anlamına gəlmədiyini ortaya qoydu. Qadınlar əslində spirtli içki qəbul etməməyə daha çox meyllidirlər və əgər içki boşluğu bağlanırsa, kişilər də ola bilər.

Warrington, təəccüblü bir şəkildə sosial və ya fiziki itki vermədiyini söylədi. Son içkisindən sonrakı illərdə, hər zamankindən daha sağlam hiss etdiyini, daha yaxşı yuxu, işdə kəskin diqqət və bütün münasibətlərində daha dərin bir yaxınlıq hiss etdiyini söylədi. Hətta İnstaqramda da gözlərinin daha böyük göründüyünü yazdı.

Müəllif, alkoqolun onları maskalamadığı zaman yüksək və aşağı duyğularını daha çox hiss etdiyini söylədi.

"Güclü və çətin duyğularıma görə minnətdaram" dedi. "Həqiqətən yaşadığımı hiss edirəm."

Bu hekayə, Nymphaea'nın iş əməliyyatının təfərrüatlarını aydınlaşdırmaq və alkoqol və cins fərqi ilə əlaqədar bir araşdırmanın yanlış şərhini düzəltmək üçün yeniləndi.

Milyonlarla insan xəbərlərdə nə baş verdiyini anlamaq üçün Vox -a müraciət edir. Missiyamız heç vaxt indiki vaxtdan daha həyati əhəmiyyət daşımamışdır: anlayışla güc vermək. Oxucularımızın maddi töhfələri, resurs tələb edən işimizi dəstəkləməyin vacib bir hissəsidir və jurnalistikamızı hamı üçün pulsuz saxlamağa kömək edir. Zəhmət olmasa bu gün Vox -a 3 dollardan az bir töhfə verməyi düşünün.


4. MƏNƏ YAĞ SÜTÜ YOXDUR VƏ İNDİ İHTİYACIM VAR. MƏN NƏ EDƏ BİLƏRƏM?

Hər şeydən əvvəl, soyuducunuzda heç bir şey olmadığını başa düşməzdən əvvəl ayran tələb edən bir reseptin ortasındayıqsa narahat olmayın. Çörək məmulatlarında ayran əvəzinə çox tövsiyə olunan "qapalı" süd edə bilərsiniz.

Adi yanaşma, limon suyunu südə qarışdırmaqdır (fincan başına 1 xörək qaşığı) və reseptə davam etməzdən əvvəl qarışığın 10 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Ancaq bu üsulu izlədikdən və baş verənləri yaxından izlədikdən sonra, qucaqlayan südün ona ayranın hamar, qalın bir tutarlılığı vermədiyini kəşf etdik. Kiçik kəsmik demək olar ki, dərhal əmələ gəldi, ancaq 10 dəqiqəlik istirahətdən sonra südün çox hissəsi ümumiyyətlə qalınlaşmamışdı. Və daha çox gözləmək hələ də qatılaşdırılmış südə ayranın tutarlılığını verməmişdir.

Məlum olur ki, limon suyu süd əlavə edildikdə, limon turşusu südün kazein zülallarının elektrik yükünü dəyişərək, sıx şəkildə laxtalanmalarına səbəb olur. Digər tərəfdən, Laktobacillus Ticari ayran istehsal etmək üçün südə əlavə olunan bakteriyalar, zülallara bağlanmış şəkər molekullarının bir hissəsini çıxarır və zaman keçdikcə daha da qalınlaşan bir jel meydana gəlməsinə imkan verir.

TƏCRÜBƏ: Beləliklə, südü limon suyu ilə müalicə etdikdən sonra gözləmək onun çörəkçilik xüsusiyyətlərinə təsir edirmi? Bunu öyrənmək üçün çoxlu biskvit və ayranlı pancake hazırladıq: bir dəstə 10 dəqiqə dincəlmiş kabablı südlə, bir də limon suyu əlavə etdikdən dərhal sonra xəmirə südü qarışdırdığımız dəst. Bütün peçenye və pancake görünüşü, ləzzəti və toxuması baxımından demək olar ki, eyni idi.

NƏTİCƏLƏR: Südə limon suyu əlavə etmək onu turşulaşdırır və xəmirdəki mayanın öz işini görməsinə imkan verir - eyni rolu ayran oynayır. Bu dəyişiklik dərhal baş verdiyindən, istirahət vaxtını təhlükəsiz şəkildə atlaya bilərsiniz.


2) Dinləyin, Bənzərliyi axtarın və qeyd edin

İnsanlarla tıklamaq sizin haqqınızda çox azdır və onlara daha çox diqqət yetirməkdir. Maraqlı olma. Maraqlanmaq. Və bunun ən yaxşı yolları hansılardır?

Dinləyin, Oxşarlıq axtarın və qeyd edin.

Araşdırmalar göstərir ki, sevimli olmaq insanları dinləmək və daha çox şey söyləmələrini istəmək qədər asan ola bilər.

Və tədqiqat dağları oxşarlığın kritik olduğunu göstərir. Odur ki, ortaq bir şeyinizdən danışanda bunu qeyd edin.

Nəhayət, pozitivliyi qeyd edin. Kimsə həyatındakı yaxşı şeylərdən danışanda, həvəsli və təşviqkar olun.

Ən təəccüblü tapıntı, ən yaxın, ən yaxın və ən etibarlı əlaqələrin tərəfdaşların bir -birinin xəyal qırıqlığına, itkilərinə və geri dönüşlərinə necə reaksiya verdikləri ilə deyil, yaxşı xəbərlərə necə reaksiya verdikləri ilə fərqlənməsidir.

(İnsanların danışmağı sevdikləri biri olmaq haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün bura vurun.)

Yaxşı, super bağlayıcılarınız tanıtımlar edir və siz tıklayırsınız. Bəs bu yeni insanlarla necə yaxınlaşa bilərsən? Hər şeyin sərin olduğunu düşündüyümüz insanlarla tanış olduq, amma yeni səviyyəyə necə keçəcəyimizi və tanışlıqdan dosta necə keçəcəyimizi bilmədik. Sadə, amma mütləq asan deyil …


Kərə yağı balqabaqsızdır və Zayıflama Dünyasının bir çox məşhur şorba reseptlərində istifadə olunur. Antioksidanlarla birlikdə vitamin və minerallarla məşhurdur. Aşağı kalorili və lif baxımından da zəngindir, yəni bu qış tərəvəzindən ehtiyacınız olan hər şeyi aldığınızdan əmin ola bilərsiniz.

İngiltərədəki Halo ən çox satılan supermarket rəflərindən bəri, pəhriz saxlamağa çalışan hər kəs üçün əsl hit oldu. Şokolad ləzzətinin bütün bir küvetində yalnız 280 kalori və ya peçenye və krem ​​ləzzətində 320 kalori var. Dadlı olması ilə yanaşı, Halo Top sinxronizasiya baxımından aşağıdır.

Syns: Küvet başına 3-4 ədəd


Ən Yaxşı " Qaya "'ün Seçilməsi

Bütün buzlar bərabər yaradılmır. Hər hansı bir viski və ya kokteyl sevgilisinin beynini sarması lazım olduğu bir həqiqətdir. Barmeninizin zibil qutusundan çıxardığı orta buz, qayalardakı viskiniz üçün ən yaxşı seçim olmayacaq. Kiçikdir, çox tez seyreltilir və ən təmiz su ilə hazırlana bilməz.

Qayalardakı viski üçün ən yaxşı buz:

  • Böyük: Bir buz kubunun səthi nə qədər çox olarsa, içkinizi o qədər yavaş seyreltir. Bu səbəbdən son illərdə buz topları və iki düymlük kublar bu qədər populyarlaşdı. Köhnə tərzin tarixi sübut edir ki, bu da yalnız müasir bir seçim deyil.
  • Təmiz: Ən yaxşı buz mövcud olan ən təmiz su ilə (təmiz bulaq suyu və ya distillə edilmiş su) hazırlanmalıdır. Onu çirkləndirən şeylərdən də dondurulmalıdır.

Dondurucunuz bir fərq yaradır, çünki buzunuzu əlavə və arzuolunmaz ləzzətlərlə çirkləndirə bilər. Buzunuzu balıq filetosunun yanında dondurursanız, buz çox güman ki, balıq nüanslarını alacaq.

Bəzi viski həvəskarları, "viski buzlarını" xarici ləzzətlərdən uzaq tutmaq üçün çox çalışırlar. Plastik qablarda buz qablarını möhürləmək kimi sadə bir şey böyük bir fərq yarada bilər. Dondurucuda çoxdan qalmış buzları atdığınızdan əmin olun. Bir həftə yaxşı bir ümumi qaydadır.


Qara puding nədir?

Qara puding heyvan qanından hazırlanır. Bu sizi sıxışdırırsa, qara pudingin tünd rənginin xüsusilə ləzzətli olmasına baxmayaraq, bir çox işlənmiş ətin heyvanların qeyri-adi hissələrindən hazırlandığını xatırlamağa dəyər. İlk olaraq bol miqdarda yan məhsul istifadə etmək yolu ilə edildi və bu baxımdan iqtisadi və etik bir seçim etdi.

Bunu etmək üçün, qan (ümumiyyətlə donuzlardan), qaba yığılmadan əvvəl yağ və yulaf ezmesi ilə qarışdırılır. Kolbasa daha sonra qaynadılmış, qızardılmış və ya qızardılmış formada verilir, yuvarlaq hallara kəsilir və ya xırda doğranır. Ənənəvi İngilis qara pudinginin yanında, bənzər qan kolbasaları bütün dünyada təqdim olunur-Fransız "boudin noir" və İspan "morcilla" iki tanınmış nümunədir. Əlavə edilmiş ədviyyatlar və ədviyyatlar istehsalçıdan istehsalçıya görə dəyişir.

Həqiqətən qandan keçə bilmirsinizsə, kifayət qədər çətin görünsəniz bol yulaf və ya arpa ilə dolu vegetarian və ya vegan qara puding tapa bilərsiniz. Ağ puding qara pudinqə çox oxşardır, lakin qan ehtiva etmir, buna görə də pallid rəngidir. İrlandiyadan və ya Şotlandiyadan ağ puding xüsusilə dadlıdır.


Əvvəldən bişirilmiş bir xam bişirmək üçün necə

Bir bayram jambonu ənənəvi Pasxa yeməyinizin tacıdırsa, bu il daha yaxşı bir paltar geyinməyin vaxtı gələ bilər.

Amerikalıların Pasxa Bazar günü supermarketdən aldıqları tətil hamamlarının çoxu əvvəlcədən hazırlanan şəhər hamsı olaraq bilinir. Texniki cəhətdən hətta istilənmədən yemək üçün təhlükəsiz olan nəmlə qurudulmuş hamslardır. Bir çox insan bu hamlardan birini nə qədər qızdırmalı olduğunuzu düşünə bilər, ancaq etməniz lazım olan budur:

Jambonu paketdən kəsin, folqa ilə örtün və yaxşı xidmət temperaturuna qədər qızdırın.

325 dərəcə Fahrenheit-də hər kiloqrama təxminən 15 dəqiqə bişirmək, vetçina növünə görə (bütün və ya yarı, sümük içərisində və ya sümüyü yoxdur-bu xüsusiyyətlər burada təsvir edilmişdir) hiylə işlətməlidir.

Yalnız daxili temperaturun 145 dərəcəyə çatdığından əmin olmaq istəyirsiniz.

Ancaq orada dayanmamalısınız.

Öncədən hazırladığınız vetçina istər bütöv, istər yarı, istərsə də spiral şəklində kəsilmiş olsun, onu caz etməyin bir çox dadlı yolu var. Ən asan yollar, bir şüşə ilə və ya yavaş ocağa bir az vaxt verməkdir. Aşağıda, əvvəlcədən hazırlanan vetçina yeni bir həyat verən 11 reseptimiz var.


Proqressiv Nahar Partiyasını Necə Atmaq olar

Oyun gecəsinin əmin bir şey olduğunu bilirik. Qızların gecəsi şəhərin ən yeni qaynar nöqtəsindədir. Ancaq bir ziyafət partiyasını endirməyin - xüsusən də mütərəqqi.

Bu hərəkətli ziyafət, məhdud miqdarda hazırlıq işləri ilə saatlarla əyləncə təklif edir. Çox yeməkli bir ziyafətin bütün məsuliyyətini (və ya xərcini) boynuna götürmədən bir qrup dostunuzu və ya qonşunuzu əyləndirmək üçün əla bir yoldur-hamısı mütərəqqi bir şam yeməyi bir neçə evdə bir-birinin ardınca keçirilir və bir kurs hər biri.

Sadə bir iş planlaşdırmaq və ya özünəməxsus bir temalı mobil qonaqlıq qurmaq istəsəniz, izləmək üçün bir neçə əsas kirayəçi var. Ən əhəmiyyətli? Hər bir ev sahibini kursu vaxtından əvvəl hazırlamağa təşviq edin ki, partiya köçərkən qonaqlara qoşulsun.

Bir həftə sonu, mütərəqqi partiyanız üçün ən yaxşı şəkildə işləyə bilər, çünki dörd yeməkdən ibarət bir axşam yeməyi təxminən dörd saat çəkəcək. Hər yemək - qəlyanaltılar, salat/şorba, əsas yemək, desert - təxminən 45 dəqiqə davam edəcək. Əlavə olaraq, qonaqlar növbəti yerə gedərkən (və ya qısa bir gəzintiyə çıxın - təyin olunmuş sürücülərlə birlikdə) kurslar arasında uyğun bir zaman yastığı əlavə etməlisiniz.

Qonaqlar bir evdən digərinə maşın sürməlidirlərsə, ziyafət xeyli uzun çəkə bilər - bəlkə də beş və ya altı saat. Evlərin bir -birindən avtomobillə 15 dəqiqədən çox olmaması yaxşı olar. Əks təqdirdə, qonaqlar ünsiyyət qurmaq əvəzinə axşamı avtomobillə keçirəcəklər.

Qonaqlar evdən evə minsələr də, gəzsələr də, qonaqların təyin olunmuş vaxtlarda incə şəkildə düzəldilməsini və səfərbər olmasını təmin etmək üçün & quot; insanlar hərəkət edənləri & quot; təyin etmək istəyəcəksiniz, bu, xüsusən də axşam irəlilədikcə partiyanı yolda saxlayacaqdır. Cədvəl üzrə qalmaq, hər bir evə nə vaxt çatacağınızı da proqnozlaşdırmağa imkan verir. Mütərəqqi bir şam yeməyinin maye təbiəti cazibəsinin bir hissəsidir. Qonaqlar bir saatlıq bir öhdəliyə bağlanmırlar, ancaq cədvəllərinin icazə verdiyi kimi iştirak edə bilərlər. Ev sahiblərinin hər kursu planlaşdırması, hazırlaması və xidmət etməsi tələb olunmadığı üçün də əylənməkdə sərbəstdirlər. Bu atalar sözündəki qələbə/qalibiyyətdir.

Fikirdən reallığa doğru mütərəqqi bir şam yeməyi almaq, doğru ev sahiblərini cəlb etmək və mövzunu məğlub etmək deməkdir, buna görə də növbəti səhifədə daha çox fikir paylaşacağıq.

Proqressiv Nahar Partiyası Fikirləri

Mütərəqqi bir şam yeməyi təşkil etmək, ənənəvi oturmuş yeməkdən daha az işdir, amma yenə də müəyyən səy tələb edir - qrup səyləri, yəni. Birdən çox ev sahibi və ev olacaq, buna görə kursları və mövzunu əlaqələndirmək üçün ən azı bir planlaşdırma görüşünə ehtiyacınız olacaq.

Digər ev sahiblərini cəlb etmək, qonşunuzdan kokteyl verməsini istəmək qədər sadə ola bilər və ya təsadüfi bir tanışınızı əsas yeməyi yeməyə inandırmaq qədər çətin ola bilər. İstəksiz bir ev sahibiniz varsa, ona ilk yeməyi verməyi təklif edin. Bu şəkildə ev sahibi əvvəlcədən meze hazırlaya bilər və gələn kimi qonaqları qarşılaya bilər.

Qonaqlara gəlincə, sınanmış dostlarınızla ünsiyyət qura və ya köhnə dostlar və yeni tanışlıqlar dəvət edə bilərsiniz. Məsələn, iş yoldaşlarınızı çoxdankı dostlarla tanış edə və ya qonşuluğunuzda yeni bir cütü qarşılaya bilərsiniz. While the typical size of a progressive dinner party is six to 10 people, it could easily accommodate dozens of guests, too. If you've invited a crowd, it might work better to serve appetizers en masse at a central location, then break out into smaller groups that travel from home to home round-robin style.

The invitation for a progressive dinner party will be more detailed than most because it needs to include the time each course is expected to begin, as well as the name and address of each host. If guests are driving or walking in unfamiliar territory, you may want to include cell numbers for each host -- just in case someone gets turned around. Let guests know they're welcome to come for whichever courses they like, but be prepared to serve everyone every course.

To make your progressive dinner party a more cohesive event, plan it around a theme. For example, a romantic theme makes sense if your party is scheduled mid-February, as does a Cinco de Mayo theme around the fifth of May. Or you could ring in the New Year with your mobile party.

A theme that centers on a geographic location may simplify a few of the planning decisions. If you select Italy as your theme, the wine, food and decor all seem to fall into place. However, another very real question still remains: What about cost? On the next page, find out how much each host can expect to spend.

If your "plus one" is a preschooler, baby or toddler, he probably won't enjoy the continual transitions of a traveling dinner party. Instead of carting your child from house to house, talk to other parents about hiring a babysitter to watch the kids at the final house on the route. They can have their own party while you enjoy yours!


11 Things You Need to Know Before Drinking Apple Cider

Cider is raw apple juice made from pressed apples that hasn't been filtered to remove pulp or sediment. It's opaque and highly perishable, which is why you typically find it at farm stands and not always in the grocery store. Apple juice, on the other hand, has been carefully filtered and pasteurized for a longer shelf life.

2. The best stuff isn't necessarily in New England.

You can find some of the best ciders all over the country, including in California, Georgia, and Michigan.

3. Outside North America, "cider" is always alcoholic.

We have both apple cider (unfiltered apple juice) and hard cider, which is as dry and bubbly as champagne and as refreshing as beer. But in other parts of the world, cider is simply the boozy version.

4. Hard cider has a long and winding history.

It's been around since about 55 B.C., when Romans conquered continental Europe and planted orchards in place of native crab apples for the production of hard cider. It also has history in northern France, where apples fared better during the Dark Ages (400 A.D.) and cider became an alternative to wine.

5. Hard cider was more popular than beer in America's early days.

Because barley and other beer grains were trickier to cultivate in New England soil, hard cider was the drink of choice for most English settlers in the North East. By the mid-18th century, the average Massachusetts resident consumed 35 gallons of cider every year.

6. Abraham Lincoln served cider before his presidency.

Our sixteenth president was a bartender and owner of the tavern Berry & Lincoln in New Salem, IL before taking his place in the Oval Office.

7. There's a reason hard cider is more like beer than wine.

Cider is most often compared to beer because it's slightly bubbly and contains less alcohol by volume than its fellow fruit-fermented drink, wine. This is because even the sweetest apples contain much less sugar than grapes. On average, hard cider contains 4 to 6 percent alcohol.

8. Applejack is cider's super boozy cousin.

The concentrated spiked drink has been around as long as cider and was even used in colonial New Jersey as currency. Historically, it was made by freeze-distilling, and therefore concentrating, hard apple cider. Calvados, which was first known as eau-de-cidre when it was created in the 1500s, is another apple liqueur that's related to apple cider.

9. Johnny Appleseed was a real dude.

His actual name was John Chapman and he traveled ahead of westbound settlers to graft small nurseries of cider apple trees in the Great Lakes and Ohio River regions.

10. Cider makes insanely good sangria.

During crisp fall months, cider is arguable the best cocktail mixer you can use to whip up mimosas and more.

11. You can make OG hard cider in just a few hours.

In the Middle Ages, people made dépense, a steeped apple cider drink that consists of 2 parts hard cider, sliced apples and oranges, and 1 part ginger beer. Let it sit in a pitcher for 3 to 6 hours and then start sipping.

Delish'i izləyin Instagram.


Videoya baxın: dostluk (Dekabr 2022).